忘记打卡扣一天工资不合理。根据《劳动法》，用人单位不得非法克扣劳动者基本工资。忘打卡时，用人单位可扣部分绩效工资，但扣基本工资违法。若被扣后工资低于最低工资标准，或频繁因小事扣工资，表明问题严重，应及时咨询律师或向劳动监察部门投诉。
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从法律角度，针对忘记打卡扣工资问题，在不同情况下的处理方式如下：1. 若用人单位非法克扣基本工资，劳动者可与用人单位协商，要求返还被扣工资。2. 协商无果时，劳动者可向当地劳动监察部门投诉，要求用人单位支付被扣工资，并可能面临罚款。3. 劳动者也可直接申请劳动仲裁，由仲裁机构裁决用人单位是否应支付被扣工资。4. 若仲裁结果仍不满意，劳动者可依法向法院提起诉讼，要求用人单位赔偿损失，并承担诉讼费用。在处理此类问题时，劳动者应保留好相关证据，如工资条、考勤记录等，以便维护自己的合法权益。
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从法律角度看，忘记打卡扣工资问题的常见处理方式有：与用人单位协商、向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁或提起诉讼。选择时，若双方能友好协商则首选协商；若协商无果，则考虑向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁；若仲裁结果不满意，可依法提起诉讼。